her story
az én történetem.
Mikó Zsófi vagyok
holisztikus szemléletű tanító, coach, női körvezető, a HER METHOD rituálé és a HER CEREMONY képzés megálmodója.
De most miattad vagyok itt, hogy hazakísérjelek.
Hiszek benned.
Mert tudom, mire képes egy nő, ha visszatalál a saját belső természetéhez.
Sokáig azt hittem, hogy csak akkor vagyok elég, ha erős vagyok. Kontrolláltam, szerveztem, teljesítettem. Nem bíztam senkiben – talán magamban sem igazán. A fejemben éltem, egy páncél mögött. De a túlélés nem élet.
Aztán anya lettem.
Puhultam.
Elvesztem.
És újra magamra találtam.
A női önismeret vitt le a mélybe. A természet tanított meg újra bízni. A testem emlékeztetett, hogy nem vagyok gép. A válás, a vállalkozás, a külföldi élet, a mellrákból való gyógyulás… mindegyik rétegben lehántott valamit – és közelebb vitt az esszenciámhoz.
Most már tudom, hogy nem vagyok „vagy-vagy”.
Lehetek erős és lágy. Strukturált és intuitív. Jelenlevő és haladó.
Ez a belső integráció a kulcs – és ezt hívom úgy: Her Essence.
Azóta az a munkám, hogy teret tartsak más nőknek is ebben az emlékezésben.
Fejből szívbe.
Túlműködésből valódi jelenlétbe.
Külső elvárásokból belső irányba.
“Elérkezett az idő, amikor több kockázat rejlett abban, ha megmaradok bimbónak, mint ha virágot bontok.” Anais Nin
Amit csinálok
A Her Nature Studio egy finoman megtartó, természetközeli női tér Székesfehérvár belvárosában, ahol egyéni mentorálásokat, női köröket, kakaószertartásokat és kreatív találkozásokat tartok.
Ez az otthona a Her Ceremony havi szertartásainak is.
Emellett online is kapcsolódhatsz velem:
a Her Prayer egy 21 napos belső hangolódás,
a Her Essence pedig mély, személyre szabott 1:1 kísérés nőknek, akik éreznek valami hívást – de még nem tudják pontosan, hova.
Minden folyamatomban ott van a testtudatosság, az intuitív gyakorlatok, a természet finom támogatása (növények, illatok, kakaó), és egy újraértelmezett bizalom – magadban.
És még valami
Human Designban 1/3-as sacral generátor vagyok – ez azt jelenti, hogy mély tudásra és sok próbálkozásra építek, és zsigerből érzem, mi élő, mi működik.
Nem hozok tanokat, inkább tükör vagyok. Nem húzlak magam után – melletted megyek.
Ha valaha is érezted, hogy túl sokat teszel és túl keveset élsz,
vagy ha már megéltél sok mindent, de még keresed a valódi öröm ízét –
akkor lehet, hogy egymásnak vagyunk most időzítve.
Gyere, kapcsolódj.
A természet nem csak kívül van – benned is ott él.
